四季流轉,冬去春來,不知不覺又來到了容易曬黑的夏天
- 6月 15 週日 202516:54
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四季流轉,冬去春來,不知不覺又來到了容易曬黑的夏天
- 11月 14 週四 202421:38
假牙清潔錠評價&使用方法分享~【Bioclean百樂潔】專業口腔護理品牌,牙具清潔so easy!

為了口腔健康與美觀考量,
宛宛在今年6月開始配戴隱形牙套~
- 9月 06 週五 202415:00
NISO鳳梨蘋果酵素飲,一天一包,幫助消化,讓你順暢每一天~

宛宛現在三餐基本上都是外食,導致蔬果量經常攝取不足
加上工作久坐、少運動,造成偶有消化不良、排便卡卡的困擾
- 7月 30 週二 202420:31
優萃生技【JoyProtein】海鹽巧克力蛋白棒,輕卡無負擔,快速補充優質蛋白質!

每到下午/宵夜時間,宛宛的肚子總是特別容易餓...
- 7月 24 週三 202414:29
【慕丞生技】紅潤美妍飲,喝的補鐵安瓶,生理期也能安心喝~讓妳天天好氣色♥️

身為女性每個月都會大量流失鐵質...
然而人體無法自行合成鐵,如若沒有額外補充鐵質
- 7月 05 週五 202416:21
【GA黃金甲】全潤-冰晶膠原凍,方便好吃無腥味~最多CEO與冠軍選手指定保健品牌!
隨著年齡增長,額外補充膠原蛋白來維持青春美妍真的很重要~
- 3月 27 週三 202420:02
宵夜推薦~三上食樂-燃太郎辣拉麵(乾),煮法&評價分享一次看~好市多就買得到!

晚餐/宵夜時間不想出門,但又不想總是吃泡麵或外送🤔
以下就來分享宛宛的晚餐推薦/宵夜推薦好夥伴給各位參考~
- 1月 05 週五 202421:35
【明基健康生活】幸福物語-玻尿酸蒸氣眼罩,蒸氣舒緩、有感放鬆,享受水潤舒適感!
上班時間面對電腦螢幕,下班後又繼續滑手機
- 10月 02 週一 202319:34
敏弱肌推薦!舒特膚-長效潤膚乳&長效潤膚霜,配方升級,提供持久保濕~
上上週和上週周末宛宛和友人去兒童新樂園遊玩~
那兩天天氣都超級好,根本就不像已經邁入秋季
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- 7月 20 週四 202321:58
蓮鋐中西式素食簡餐店-粟醬籽&海苔素香鬆,營養百搭好滋味!
宛宛不喜歡外食的重油、重鹹口味
所以平時若有空,宛宛就儘可能自己煮~
