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每到下午/宵夜時間，宛宛的肚子總是特別容易餓...

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晚餐/宵夜時間不想出門，但又不想總是吃泡麵或外送🤔

以下就來分享宛宛的晚餐推薦/宵夜推薦好夥伴給各位參考~

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燃太郎 燃太郎辣拉麵 好市多 晚餐推薦 宵夜推薦 拉麵煮法

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宛宛不喜歡外食的重油、重鹹口味

所以平時若有空，宛宛就儘可能自己煮~

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逢年過節、商務拜訪時，免不了要準備伴手禮送人~

宛宛挑選伴手禮，除了注重禮盒外觀是否得體、送的有面子！

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呷百二 自然洋菓子 窯燒煎餅 綜合口味 花生煎餅 南瓜子煎餅 藍黛可可煎餅 高雄伴手禮 高雄名產 禮盒 送禮推薦

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宛宛平日有下廚的習慣，深知料理要好吃，「調味」很重要！

這次要分享宛宛最近很愛的料理好幫手福壽風味油(蒜味香油)

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宛宛雖不是素食者，但也很喜歡「蔬食」的飲食態度~

吃蔬食除了比較環保愛地球，更是尊重其他動物的生命權！

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宛宛假日最喜歡的休閒活動就是宅在家放鬆追劇~

有了好劇，當然少不了要準備簡單易入口的零食相陪

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雞塊可說是大人、小孩都愛吃的療癒美食

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自從幾年前臺灣爆發一連串食安事件後，宛宛開始更注重食品成分..

為了替自己及家人的健康把關，天然無添加的食品便成為宛宛的首選！

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由於外食口味都偏重，為了健康考量宛宛儘可能自己煮~

但對於宛宛這種烹飪初學者，最困難的部份莫過於"調味"..

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龜甲萬 龜甲萬料亭和露 料亭和露擠壓瓶 擠壓瓶 引進日本熱銷擠壓瓶技術 食譜 筍絲蝦仁鮮菇羹 香蒜蝦仁炒空心

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逢年過節、商務拜訪時，免不了要準備伴手禮送人~

好的伴手禮不僅要體面，更要讓人感受到送禮者的心意

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日本和菓子 旅日達人推薦 日本直送 接待の手土産 最佳日式伴手禮

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一句耳熟能詳的廣告詞：「老ㄟ啊~今天愛呷菜喔」 

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宛宛一直都很喜歡喝牛乳/鮮奶這類營養又好喝的飲品~

只不過宛宛不常喝，很大原因是喝鮮奶容易讓宛宛腸胃不適..

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天冷時就想來一鍋熱騰騰的火鍋，暖暖身子~

各位吃火鍋是比較喜歡去外面吃，還是在家自己煮呢?

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即將迎來2022年農曆春節，開心放假與親友團圓的日子~

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宛宛和大多數女生一樣都希望能擁有纖細體態~

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宛宛很喜歡喝豆漿,覺得豆漿很好喝又營養豐富~

不過市售的豆漿原料(黃豆)大多是進口的(成本較低)

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宛宛到台北工作有一小段時間了...

平時工作忙碌還會遇到一些鳥事，讓人感覺厭世

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宛宛這個人雖然很愛吃,但也蠻挑食的~

平日用餐(吃飯/麵)一定要搭配佐料才吃得下去

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易而安薑黃薑茶

宛宛本身非常怕冷,每到冬天都得把自己包得像熊一樣腫

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